Somnio: Die innovative Schlaf-App für besseres Schlafmanagement und erholsame Nächte
Wenn Sie unter Schlafstörungen leiden, könnte Somnio die Lösung für Ihre Probleme sein. Diese zertifizierte digitale Gesundheitsanwendung bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Schlafqualität erheblich zu verbessern. Basierend auf der kognitiven Verhaltenstherapie bei Insomnie (KVT-I) lernen Sie, schlafförderliche Verhaltensweisen zu etablieren und Ihre Schlafzeiten zu optimieren. So können Sie schneller einschlafen und erholsame Nächte genießen. Nutzen … Weiterlesen